精神科医が見つけた 3つの幸福 作者:樺沢紫苑 飛鳥新社 Amazon よく読む本の中の1人 樺沢紫苑さんが書いた本 精神科医が３つの幸福 幸福とは3つの要素で成り立っている 心と体の健康 セロトニン 人とのつながり オキシトシン 成功・達成 ドーパミン この３つ…

なんて便利なんだ レンジで フライドポテトって🍟 すごいじゃんかよ 美味いじゃんかよ 塩🧂 入れて 振るだけって 簡単じゃんかよ って事で塩以外にしても 美味そう シャカポテ 企業努力に感謝する ありがとう👍

もう飲むしかねぇー コップにもスペシャルタイム って書いてあるし♪

昨日に引き続き、朝マックを食べようと思っていた今日この頃 が・しかし年末でやる事のない暇人はいくら 寝ても大丈夫な為ボケボケ、10時前ぐらいまで寝てしまいお腹もそんなに空いていなかったから、食べようか迷いながらウロウロしていて 食べようと思いマ…

悪い所がないか腎臓をチェックしてみよう❗️ 不調の原因・チェックポイント むくみ すねを押してすぐに戻らないようで有れば 疑うべし 尿の回数 いつもより多かったり、少なかったりなら 不調を疑うべし 色について 血尿 血が混じっている 臓尿 色が白っぽい …