夜まで少食生活で1週間たった結果

最近ひっそりと少食生活を始めたので、結果をお伝えします

結論

調子が良い❗️

全体的に調子が良いです。

食べなくても我慢出来るし、やりたい事にも

集中出来る。前は勉強しようと思っても、ボーっとしてしまうし、すぐに眠くなっていたけど

最近なんだか集中出来る様になりました。

今まで、胃に負担をかけ過ぎていたんだと思います。